Le Janzu®

AKVA MAGIO - la Magie de l'Eau

Le Janzu est une discipline aquatique unique, un voyage dans un ailleurs très personnel

Il peut être vécu comme un soin, un art, une danse, une méditation, une thérapie…

Dans tous les cas il procure un véritable bien-être et un profond relâchement.

Subtil mélange de traditions chamaniques mexicaines et de sagesses orientales, Juan Villatoro Garza a développé cette technique d’accompagnement par le mouvement, dans les années 80.

L’eau, élément vital, recouvre plus de 70% de notre planète et compose en moyenne 65% de notre corps.

L’eau a une mémoire. Notre corps aussi, et nous ne pouvons ignorer notre vie intra-utérine.

Un lien est créé.

Dans une eau idéalement entre 28 et 34°, en piscine ou milieu naturel, vous vous laissez porter. Équipés de flotteurs et d’un pince-nez, vous êtes invités à vous laisser aller, comme une algue dans l’océan. Le praticien s’adapte à votre respiration, est à l’écoute de votre corps, pour vous accompagner dans votre découverte plus ou moins immersive.

Vous vivez alors une expérience hors du commun

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Vous traversez des paysages, les yeux fermés

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Vous ressentez, malgré l'absence de vos sens habituels

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Enveloppés par l’eau, vous évoluez dans un univers de douceur et d'apesanteur

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Guidés et orientés par le praticien, votre corps se détend, se dénoue

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Le mental et l'émotionnel se relâchent

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Les douleurs, les tensions, les troubles, sont soulagés, atténués, libérés

On se déconnecte du monde ordinaire pour se connecter à soi.

Qu’il soit envisagé comme jeu, curiosité, massage, méditation, soin, défi, bien-être… le Janzu est également adapté aux enfants dès 10 ans, aux femmes enceintes, aux personnes souffrant d’un handicap, ainsi qu’à celles qui appréhendent cet univers aquatique.

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Transformés, réconciliés, apaisés, je vous invite à trouver vous-même les mots qui décriront votre expérience Janzu.

C’est un honneur pour moi de vous accompagner, dans la magie de l’eau.

Cécile Navarro

Praticienne certifiée